Je fén pro vaše vlasy špatný? Pravda o poškození teplem
Číst dál – pokud vám je to známý zvuk téměř každé ráno, pravděpodobně patříte k lidem, kteří si vlasy fénují. Kdo by vám to mohl mít za zlé? Jak jinak byste si měli poradit s mokrými vlasy, než vyrazíte ven? Prostě není čas nechat je uschnout na vzduchu.
A přesto se stále více lidí ptá, zda je fénování skutečně špatné pro vlasy.
Pravděpodobně jste slyšeli tvrzení:
Jak se staví vlasy (a proč na teple záleží)
Vlasy mohou vypadat jen jako dlouhý, tenký pramen. Pod povrchem jsou však překvapivě složité. Vlas se skládá ze tří částí:
1. Pokožka: Vnější štít vlasového pramene, tvořený drobnými překrývajícími se buňkami. Když leží naplocho, vlasy vypadají hladké a lesklé. Když jsou nadzvednuté nebo poškozené, vlasy jsou drsné a snadněji se krepotí.
2. Kůra: Hlavní část vlasů. Odtud pochází síla, pružnost a přirozená barva – a odtud příliš mnoho tepla způsobuje skutečné a dlouhodobé poškození.
3. Dřeň: Měkké středové jádro, které se obvykle nachází v silnějších vlasech (a někdy zcela chybí). Nemá velký vliv na styling, ale je součástí vnitřní struktury pramene.
Přirozená vlhkost je v prameni vlasů uzamčena kutikulou. Když je vlhká, pramen bobtná vodou, což pomáhá vlasům ohýbat se, aniž by se lámaly. Vnímáme to jako lesk a hebkost.
Problém nastává, když vlasy už tak nabobtnalé vodou vyfouknete. Pokud vlhkost vytlačíte příliš rychle, zdrsníte jejich povrch. Jedno vyfénování není tak hrozné. Ale kombinace tahání kartáči, utahování do gumiček a následného vysušení může vést k krepatění, roztřepeným konečkům a lámání vlasů.
Co teplo skutečně dělá s vlasy
Dobře, takže teplo může způsobit poškození. To není příliš překvapivé. Otázkou je, jaké poškození.
Při vysokých teplotách teplo odděluje kutikulu od zbytku vlasů. Také „denaturuje“ protein, což znamená, že narušuje základní chemickou strukturu. Spolu se ztrátou hydratace to může vést k lámavosti.
Neměli bychom si ale zaměňovat krepatění se skutečným strukturálním poškozením. Trochu krepatění lze opravit, ale strukturální poškození trvale zničilo daný vlasový pramen. Může trvat měsíce, než zmizí, protože se vlasy přirozeně obracejí.
Je fénování horší než fénování vzduchem?
Fénovat, nebo sušit na vzduchu, to je otázka.
Každý má svůj postoj.Ale jaká je pravda? Je fénování vlasů vzduchem opravdu mnohem lepší než jemné fénování mokrých vlasů?
Výhoda: Je to mnohem rychlejší
Nejviditelnější výhodou fénování je ušetřený čas. Sušení vzduchem může trvat hodiny, pokud máte vlasy obzvlášť dlouhé a je zima. Nechat vlasy po celou tu dobu plné vody také není dobré. Otok může také poškodit vlasový folikul a ten může začít zapáchat. Mokré vlasy jsou ideálním prostředím pro růst bakterií.
Naproti tomu a
Pro: Dodává lesk a objem
Lesklé, pružné a plné objemu – fénování dodá vašim vlasům mladistvější vzhled. Nejenže ušetříte čas. Použití fénu usnadňuje úpravu vlasů a dodává jim tolik potřebný objem. Ideální, pokud máte rande, důležitou schůzku nebo se jen chcete vypadat co nejlépe.
Výhoda: Snižuje používání žehličky na vlasy
Pokud je alternativou k fénování fénování žehličkou na vlasy, pak si způsobujete mnohem horší tepelné poškození. Žehličky vystavují vlasy mnohem vyššímu přímému teplu, což zvyšuje riziko poškození. Fén vám umožní vlasy rychle vysušit bez značného poškození. A pokud máte kudrnaté nebo vlnité vlasy, můžete dosáhnout rovnějšího vzhledu.
Nevýhoda: Poškození vlasů
Fénování může vlasy poškodit. Ale do jaké míry? No, ne tolik, jak se očekávalo.
Realita je taková, že ani fénování vzduchem není imunní vůči poškození. Skutečným problémem je technika a ochranné prostředky proti teplu, spíše než jen přímá volba mezi těmito dvěma. Vysoušení vlasů vysokými teplotami v těsné blízkosti povede k problémům. Ale s dobrým kartáčem a dostatečnou vzdáleností můžete minimalizovat lámání a křehkost vlasů.
Nevýhoda: Popáleniny pokožky hlavy
Totéž platí i zde. Držení
Škodí fénování vlasům?
Takže, kdy se fénování stává škodlivým?
· Zvýšení výkonu topení na maximum. Neustále vysoké teploty oslabují vnější vrstvu vlasů a vytlačují jejich přirozenou vlhkost. Teplé nebo střední nastavení odvede stejnou práci, jen bez smažení.
· Držení trysky příliš blízko. Pár centimetrů dělá velký rozdíl. Udržování fénu alespoň 10–15 cm od pokožky hlavy pomáhá předcházet vzniku horkých míst a podráždění pokožky hlavy.
· Sušení již suchých vlasů. Opakované procházení stejné části zbytečně stresuje. Jakmile je suchá, pokračujte dál.
· Nejprve hrubé osušení ručníkem. Třením vlasů ručníkem nadzvednete kutikulu ještě před zapnutím fénu. Jemně je osušte nebo vyždímejte.
· Přeskočení tepelné ochrany. Představte si to jako opalovací krém na vlasy. Rychlé nastříkání nebo sérum pomáhá chránit vlasovou kutikulu před teplem a prouděním vzduchu.
Jak si bezpečně fénovat vlasy (krok za krokem)
Dobře, takže pokud problém není jen ve fénování, jak byste si měli vlasy fénovat? Všechno záleží na správné technice.
Postupujte takto:
Krok 1. Vysajte, netřete
Nikdy nezačínejte fénovat hned po sprchování. To je největší problém. Voda se tím odstraní příliš rychle. Začněte jemným vyždímáním přebytečné vody ručníkem. Ideálně by to byl ručník z mikrovlákna nebo staré bavlněné tričko.
Krok 2. Aplikujte tepelnou ochranu
Používejte sprej, krém nebo sérum s ochranou proti teplu, dokud jsou vlasy vlhké. Vytvoří kolem pramene lehkou bariéru, která chrání kutikulu a zpomaluje ztrátu vlhkosti.
Krok 3. Začněte s chladem, poté s teplem
Začněte na nejnižším stupni, abyste odstranili povrchovou vlhkost. Poté přepněte na teplý stupeň pro tvarování a uhlazení. Vždy zakončete studeným proudem, abyste usadili nehtovou kůžičku a dodali lesk. Vysoká teplota je výjimkou, nikoliv standardem.
Krok 4. Správné použití trysky
Koncentrační tryska není jen příslušenství. Usměrňuje proudění vzduchu pro efektivní fénování. Namiřte vzduch podél vlasového stvolu a pracujte od kořínků ke konečkům v jednom širokém oblouku.
Krok 5. Dodržujte odstup
Nepřibližujte se příliš blízko – tak dochází ke skutečným škodám. Držte fén asi 10–15 cm od pokožky hlavy a neustále s ním pohybujte, abyste předešli popáleninám.
Krok 6. Práce v sekcích
Stříhejte si vlasy na zvládnutelné prameny a sušte je jeden po druhém. Může to znít jako mnohem pracnější, ale je to rychlejší, než byste si mysleli. A nejlepší na tom je, že se vám zabrání přehřátí náhodných míst.
Jakmile vlasy uschnou, přestaňte. Nepřehánějte to.
Nejlepší teplota pro fénování vlasů
Ideální teplota pro fénování vlasů je nízká až střední – někde mezi 52 °C a 79 °C (125 °F až 175 °F). Čím hustší máte vlasy, tím vyšší teplota. Buďte ale opatrní, nadměrné použití teploty může způsobit nevratné poškození. Na tom, když budete fénovat trochu pomaleji, není nic špatného.
Ten/Ta/To
Mění typ vlasů riziko?
Ano, je to velký rozdíl.
Jen se nad tím zamyslete: řidší a jemnější vlasy se zahřívají mnohem rychleji než hustší vlasy, protože je potřeba zahřát méně materiálu. To znamená, že se mohou mnohem rychleji poškodit, pokud se spoléháte na vysoké teploty. Silnější vlasy snesou o něco více tepla.
Kudrnaté, vlnité a texturované vlasy jsou od přírody sušší. Přírodní oleje se jen těžko pronikají všemi kudrlinami a ohyby pramene. Přidání tepla do směsi ji může dále vysušit – proto je tepelná ochrana zásadní.
Pokud máte barvené, odbarvené, melírované nebo trvalé vlasy, již byly vystaveny chemické zátěži. Kutikula se pravděpodobně odlepí od vnitřních vrstev, čímž se vlasy stanou poréznějšími a náchylnějšími k lámání. Řešení? S teplem se vyhněte.
Může „dobrý“ fén Změnit svět?
Horko je horko. I to nejlepší
Nicméně nejde jen o teplotu, ale i o proudění vzduchu. Konzistentní proudění vzduchu (jak nabízí
Důležitá je také regulace teploty. Rozpočet
Jak často si můžete vlasy fénovat?
Vy mohl Fénujte si vlasy každý den, aniž byste si je výrazně poškodili. Vše záleží na úrovni teploty, tepelné ochraně, technice a typu vlasů.
Problémy nastávají, když se vysoká teplota stane výchozím bodem a poškození se s každým dalším sezením hromadí. Každé ráno tryskající teplo na již suché vlasy zblízka je receptem na katastrofu.
Pro dosažení nejlepších výsledků nechte vlasy několik dní schnout na vzduchu (e.g. , pokud nejdete ven) nebo použijte mnohem nižší teplotu. To dodá vašim vlasům tolik potřebnou pauzu.
Často kladené otázky o fénování a zdraví vlasů
Je špatné si fénovat vlasy každý den?
Ne nutně. Denní fénování může být v pořádku, pokud používáte mírnou teplotu, nanesete přípravek s ochranou proti teplu, neustále fénujete a po uschnutí přestanete.
Jaká teplota je nejbezpečnější pro fénování?
Doporučená teplota pro sušení vlasů je mezi 52 °C a 79 °C (125 °F až 175 °F). Pokud máte jemnější vlasy, zvolte spodní hranici tohoto rozmezí.
Škodí studený vzduch vlasům?
Ne, studený vzduch vlasy nepoškozuje. Ve skutečnosti je užitečné foukat studený vzduch na konci, aby se snížilo krepatění, zvýšil lesk a zabránilo se nadzvedávání nehtové kůžičky.
Může fénování způsobit vypadávání vlasů?
Nezpůsobí vypadávání vlasů i s kořínky.Nadměrné teplo a hrubé kartáčování však mohou vést k lámání, které se časem může jevit tenčí.
Je iontová technologie lepší pro vlasy?
Ionizační fény rychleji odpařují vodu a snižují statickou elektřinu. Výsledkem jsou vlasy, které vypadají méně krepaté, ale nečiní je imunními vůči tepelnému poškození.
Měli byste fénovat mokré vlasy, nebo počkat?
Vždy byste měli nejprve osušit ručníkem a poté je vysušit fénem. Vlasy jsou nejkřehčí, když jsou mokré.
Je sušení difuzérem bezpečnější než sušení přímým teplem?
Ano – difuzéry rozprostírají proud vzduchu do širší oblasti. To je ideální pro kudrnaté a vlnité vlasy. Kondenzátor je však při správném použití stále účinný.
Konečný verdikt
Fénování není záporákem. Nadměrné teplo a špatná technika ano.
Díky mírné teplotě, tepelné ochraně a troše zdrženlivosti je fénování rychlým a bezpečným způsobem, jak si vysušit vlasy.
Ale musíte mít také správné nástroje.
Ten/Ta/To