Proč mě po holení svědí nohy? Příčiny, úleva a prevence

Píchnutí téměř nikdy necítíte, když držíte čepel. Objeví se později, až se osušíte a začnete cítit napjatou kůži. U mnoha lidí se brnění dostaví v okamžiku, kdy se kalhoty dotknou čerstvě oholených nohou. U jiných číhá až do noci, kdy se konečně usadíte a nedokážete se soustředit na nic jiného.

Lidé se často chovají, jako by tato vyrážka byla jen součástí problému s žiletkou. Píchnutí řeší, protože obvykle nakonec samo odezní. Ta smyčka se stále točí, protože neopravujete kořínky kůže. Holení seškrábe vrchní vrstvu a nechává nervy volné. Svědění jen znamená, že vaše kůže si žádá odpočinek.

Co holení skutečně mění na nohou

· Holení vypadá jednoduše, protože chloupky mizí a věci jsou hned hebké, ale tato hladkost maskuje drobný nepořádek, který se při holení vytváří na vrchní vrstvě kůže.

· Ocel dělá víc než jen sekání vlasů; krade vám přirozený maz, nedbale odlupuje odumřelé buňky a seká vlasy do nerovných úhlů, zanechává kolem pórů drobné dírky, které si vaše tělo musí znovu zalepit.

· Nohy se hojí pomaleji než jiná místa, protože neprodukují mnoho oleje, takže když váš štít selže, rozjeté nervy se napjají a začnou vysílat signály, které cítíte jako opravdu nepříjemné a otravné svědění.

· Toto štípnutí není nějaká vada ani poraněná kůže; je to jen výkřik vašeho těla reagující na škrábání, ztracený maz a odřený povrch po holení.

Proč nohy svědí více, než se očekávalo

Nohy se po celý den potýkají s neustálým třením, protože látka odírá kůži a vzduch se nedostává skrz, zejména pod těsnými kalhotami. Vlhkost přichází a odchází v malých dávkách, s nimiž si vaše tělo musí poradit samo.

Jakmile se oholíte, toto místo se stane mnohem citlivějším, protože jste si už natrhali vrchní vrstvu. Většina lidí to cítí, když sedí v klidu, protože pohyb je rozptyluje, zatímco ticho to zesiluje.

Suchost je nejčastějším spouštěčem

Holení rychle odstraňuje přirozený maz a horká voda to urychluje tím, že ještě rychleji ničí vrchní vrstvu pokožky. Mýdlo to ještě zhoršuje tím, že setře veškerou zbývající vlhkost. Jakmile věci uschnou, kůže se začne smršťovat a tahání teď táhne za každý drobný vlasový pór.

Zdrcené nervy se při tomto stisku oplácejí a posílají pingy, které cítíte jako nepříjemný svědění. Tento druh škrábání se obvykle cítí po celém těle, ne v jedné tečce, většinou bez červených skvrn. Studený vzduch to sice nepříjemně dráždí, ale ztráta vody může kdykoli způsobit stejný nepořádek.

Opětovný růst vlasů způsobuje jiný druh svědění

Po oholení vypadají chloupky nahoře ploché, ale jakmile začnou trčet, jsou ostříhané konce opravdu roztřepené a tuhé. Zatímco čerstvé strniště šplhá nahoru, zasekává se v póru a škrábe vnitřek póru. Toto tření spustí vyrážku, která se tvoří pod kůží, a ne nahoře.

To štípání je zabořené a nepřestává, chová se jako lezení po kůži nebo štípání, ne jen jako suchá kůže. Protože se tento problém neustále zvyšuje, bolest se obvykle dostaví o den nebo dva později, místo aby se objevila okamžitě.

Tření čepele hraje roli

Pokud vám čepel snadno nekloužou, zanechávají se na kůži malé horké skvrny, které se s každým tahem hromadí. Silný tlak jen zvyšuje tření a dvojitý úder na stejné místo vám zničí kůži, aniž by vám pomohl s holením.

Většina lidí se holí příliš rychle, rychlejší myšlení je lepší, ale ty rychlé pohyby vás většinou jen odřejí, místo aby si chloupky usekly. Toto další škrábání vám poškodí obličej a později ho štípe. I čerstvá čepel způsobí nepořádek, pokud máte vysušenou pokožku, a proto je to, jak se pohybujete, stejně důležité jako to, co držíte v ruce.

Směr holení je důležitý

Seškrábáním směrem nahoru dosáhnete hladšího výsledku, ale zároveň strhnete vlasy pod vrchní vrstvu, místo abyste je nechali ležet. Když se strniště vrátí zpět, může se zaseknout do stěny póru nebo se zaháčkovat dovnitř, místo aby jen vykukovalo přímo nahoru a ven.

Toto extra stisknutí naruší pór a kůži kolem něj, což způsobí vyrážku, když se vaše tělo brání. Svědění po zvolené tahové metodě se obvykle objevuje na úzkých místech, kde se chloupky obracejí do stran, jako jsou lýtka nebo za koleny, místo aby rovnoměrně pokrývalo celou kůži na nohou.

Reakce na produkt se snadno přehlédnou

· Spousta holící pomůcky je vyrobena tak, aby hezky voněla, ale parfém začne štípat, jakmile ho vaše odřená kůže vsákne mnohem rychleji, než by měla.

· Vzplanutí ne vždy vypadá zarudle nebo jako vyrážka; někdy je svědění jediným varováním, že vaše pokožka nenávidí cokoli, co jste si na ni následně natřeli.

· Obvyklými podezřelými jsou páchnoucí mýdla, tekutiny s vysokým obsahem alkoholu a husté gely, které zanechávají hrubý film na vrchní vrstvě pokožky.

· Po holení se změní drsnost vaší pokožky, protože se tento vrchní ochranný štít naruší, takže je citlivější na věci, které vám během dne obvykle nezpůsobují žádné potíže.

Oblečení to zhoršuje

Úzké džíny udržují teplo a syntetické vlákna blokují vánek, který normálně saje pot. Jakmile se oholíte, tato kombinace vyvolává ošklivou vyrážku, protože vaše svrchní kůže je už oloupaná a mnohem více napjatá.

Jak se teplo a tření hromadí, nervy praskají, a proto svědění přichází až po oblékání, a ne hned po holení. Mnoho lidí cítí pálení několik hodin opuchlé. Volba volného a prodyšného oblečení umožňuje teplu a vlhkosti rychle unikat, což dává pokožce prostor k ochlazení a snižuje pravděpodobnost nepříjemného štípání ihned po odstranění chloupků.

Co pomáhá, jakmile začne svědění

· Zarývání nehtů je na chvilku příjemné, protože vám to dráždí nervy, ale jakmile ta rychlá léčba odezní, jenom to podráždí kůži a štípání se ještě zhorší.

· Nanesení základního krému bez parfemace vám zafixuje horní štít a zastaví to napínavé holení, které obvykle způsobuje, že čerstvé holení tak zatraceně svědí a je drsné.

· Ochlazení postiženého místa studeným obkladem nebo pouhé zmírnění tepla může uklidnit nervy, aniž by to vaši podrážděnou pokožku ještě více vysušilo nebo šokovalo.

· Několikahodinové vyhýbání se teplu udržuje otoky pod kontrolou a zabraňuje jejich vzniku, zatímco se vaše pokožka snaží sama opravit svůj nepořádek.

· Když necháte pokožku dýchat v pytlovitém oblečení a vynecháte hustou mastnotu, dáváte vrchní vrstvě prostor k uklidnění a necháváte štípání samo odeznít, místo abyste se schovávali pod těžkými krémy.

Dlouhodobé způsoby, jak zmírnit svědění po holení

Zabíjí to svědění Dlouhodobě jde o to, opravit drobné návyky, ne o hledání rychlých léků. Správná příprava, holení a hojení začnou působit a štípání nakonec zmizí, místo aby se po každém holení opakovalo.

Vyměňte nástroj

Staromódní žiletky sekávají chloupky přímo u kůže, což zesiluje tření a zanechává odstřižené konečky při návratu roztřepené. Elektrické holicí strojky stříhají chloupky těsně nad vrchní vrstvou, čímž se ocel nedotýká kůže a zmírňuje štípající místo. Tato malá mezera obvykle vede k menšímu množství odřených míst, menšímu pocitu píchání strniště a menšímu nepříjemnému svědění, zejména na kůži nohou.

Metz Elektrické holicí strojky jsou navrženy s hlavami s nízkým třením a vodotěsnou konstrukcí, což umožňuje pečlivé holení bez opakovaného namáhání pokožky. Jejich konstrukce podporuje pomalejší a kontrolovanější holení, které pomáhá chránit kožní bariéru.

Dejte pleti čas na regeneraci

Každodenní holení brání vaší pokožce v dokončení jejího vlastního rychlého hojení. Každý tah vám krade přirozený maz a odírá povrch, takže se věci nikdy neuklidní, pokud si neustále holíte. Delší doba mezi holeními umožní vašemu pleti zahojit se a vrátit vám ten vlhký pocit. Už jen jeden den čekání může skutečně omezit odřená místa a to otravné, nepříjemné brnění.

Hydratujte, dokud je pokožka vlhká

Naneste krém, dokud je vaše pokožka ještě vlhká, abyste dosáhli výsledků. Díky tomuto načasování se vlhkost zachytí hluboko v pokožce, místo aby se jen vznášela na suché pokožce. Husté tuby bez parfemace jsou lepší než řídké krémy po holení, protože opraví váš ochranný štít a zastávka silné tahání, které vyvolává svědění.

Snižte počet přihrávek, ne tlak

Silnější tlak výsledky nezlepší. Jeden pomalý, záměrný tah způsobuje menší podráždění než několik rychlých tahů po stejné oblasti. Nechte čepel klouzat přirozeně, často ji oplachujte a udržujte kontaktní plochu lehkou, abyste minimalizovali tření.

Když svědění poukazuje na něco jiného

Svědění, které přetrvává nebo se zhoršuje, může znamenat infikované póry nebo skutečnou vyrážku. Pokud štípání neustoupí ani poté, co se pokusíte být jemní a upravit si rutinu, zavolejte lékaře.

Holení nemusí skončit podrážděním

Svědění při holení se objevuje často, ale nemusíte se s tím jen tak vypořádávat. Vaše pokožka se podráždí, když se její vrchní vrstva podráždí, a štípání zmizí, jakmile přestanete holit. Výběr měkkých nástrojů, vynechávání dalších tahů a řešení suchosti pomáhá s tím. Když zůstanete hladcí a udržujete pokožku vlhkou, břit přestane způsobovat nepořádek a stane se úkolem, který dokončíte bez štípání.